2016年整理家務的過程讓我有些心得,嘗試著把要整裡的東西區分成一小塊一小塊,然後每一天只要用一點點的休息時間,整理完一小塊的區域,累積起來,就會有可觀的效果。

比如,整裡小孩的舊衣服列為一項、其次是把小孩不要的玩具資源回收等等,每一件我們心中認為的小小瑣事,都把他列出來,成為一件小小的重要的事情,每一次只要看見筆記本上有這麼一件事情,我就會利用5-10分鐘的時間完成這件事情,每一次只要完成一件小小的瑣事,在我們的內心似乎可以增加一點點小小的成就感,我的2016年就在這樣小小的累積過程當中,過得快樂又充實。

現在我幫自己又暫定了一些關於2017年的小小實驗計畫,預計在農曆年開始來做實踐,希望能夠有一個自己喜歡的2017年。木前只想到前四個月的計畫,如果隨時能想到新的計畫,我會逐步加進來。即使生活可以輕鬆的度過,但全無計畫的情況下,時間好像就會這樣不小心的從我們的指縫中溜走,這樣實在太可惜了。

1.放輕鬆

2.挺

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早上,小猴起床以後,就要我陪他去閱讀角落玩耍,一方面是有點睡眠不足,另一方面是我也想要趕快把紫米紅豆放到電鍋去蒸。我以為小猴會跟平常一樣乖乖的自己在閱讀區玩耍,但沒想到,他一直盧我。一直發出不高興的聲音,我被弄得有點不知道該怎麼辦,就回她說:「你可以不要再吵了嗎?媽媽想要弄早餐?你到底為什麼要一直ㄏ一ㄏ一的呢?」平常小猴還是會繼續的盧下去。

今天跟平常不一樣,他好像聽懂我再說什麼一樣,安靜下來沒有再發出聲音,可是我從他的眼神當中看到的不解,有一瞬間我突然覺得非常的心疼。他仍然是不開心的,但沒有再發出ㄏ一ㄏ一的聲音了。我覺得,他應該很受傷,因為他大概有他的需求只是不知道該怎樣去表達出來。

不知道為什麼,我想起很久以前,是不是也有人這樣跟我講過呢?在我發脾氣或者很爐的時候,也這樣問我說,你能不能安靜一點?你為什麼一直發出這個聲音?你可以不要再發出這個聲音了嗎?又或者是,你為什麼生氣需要哭泣呢?你可以不要再哭了嗎?這些句子突然很熟悉的出現在我的腦海裡,有點清楚又不是那麼清楚。

我好像一直都沒有被好好的接納我的各種情緒,可我也不知道為什麼我更了解自己的家人會在那個時刻說出那樣子的話,以前我很討厭家人不在意我的情緒,又或者他們覺得他們的事情最重要了,當然,我並不是一個受虐兒,父母親給我很多很好的資源,只是它們非常忙碌,而我又是一個高敏感的小孩,我需要很多的注意力,需要被接納各種複雜的情緒。

現在想到小猴的眼神都還會讓我感到受傷,我想,他真的只是希望媽媽能夠抱抱跟陪他玩耍,下次,如果再有這種情況,我想,我會選擇先去抱抱小猴,然後把老公叫起來,讓我們能夠陪伴他。

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每次單獨帶小猴的夜晚,我都覺得特別辛苦,辛苦的地方不是生理上的照顧,而是常常是吵架收場。

這次我單獨帶小猴的夜晚,我想做不一樣的嘗試。我注意到我們之所以會吵架,常常是因為他有所失落,比如說他想要玩一個東西是我們不想給他玩的或者有危險性的東西。每次拒絕他之後,他就會陷入生氣的情緒當中,然後我一堅持自己的原則,他就會更生氣,最後就是兩個吵架的人在那邊一起生氣,小猴大哭,最後睡著,結束今天的戰爭。

他想要玩新的軌道並且拒絕我拿給他的舊軌道,但是,新的軌道放在書櫃上方,我自己拿不到,通常都是先生去拿。我就這樣如實的告訴小猴,他果然生氣了,故意偷偷的用腳踢我,或者用手去敲我的膝蓋。我重複一次,他可以生氣但不可以打人,而且那個軌道這麼的高,都是爸爸去拿的,今天爸爸不在家,媽媽拿不到,我們可以先玩舊的軌道,而你不可以打媽媽,之前每次只要演到這邊,媽媽就會因為他打人的動作而情緒高漲,越來越生氣。

我在這過程當中冷靜下來,除了觀察小猴也觀察自己,如果是小時候的我這樣生氣的話,我會希望父母能為我做些甚麼,我想起,在那遙遠的小時候,爸爸媽媽對我管教很嚴格,從來不聽我講話,只針對我生氣或者委屈的情緒大做文章,然後對我的生氣的情緒生氣,我因為它們的這種生氣,弄得我更加的生氣,最後,我也搞不清楚,我到底是為了甚麼事情在生氣?又或者發現我原先生氣的事情非常的簡單,甚至可有可無,我唯一想要的是爸爸媽媽可以先不要責怪我,抱抱我、拍拍我,然後好好的跟我說,這樣就好了。

當我想完這一輪的時候,小猴還在生氣,我看他只是搖晃身體,發出哼哼的聲音表達生氣,我就跟他說,要不要給媽媽抱抱?其實每次這個邀請的動作,我也很擔心被他拒絕,他會不會生氣然後拒絕媽媽的抱抱,原來,父母的心也很脆弱,還有父母的自尊是如此的高傲。幸好,這個時候小猴雙手張開,走了過來。我們抱了一下,我很溫和的跟還在有點生氣的他說,你有沒有注意過那個軌道都是爸爸去拿的,媽媽長得不夠高,所以拿不到,如果你長高高,你可以自己拿,我們現在可以先玩舊的軌道。說也奇怪,小猴突然站起來,指著舊的軌道,我就拿了下來,開心的開始玩車子。

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最近小猴在生氣方面的情緒特別的明顯,當事情不如他的預期,比如說把車子疊上去會倒下來,他馬上就會生氣,如果這個時候,我們請她把東西撿回去,他就會更加生氣,在生氣之後,也不一定會記得把東西撿回去放。甚至媽媽在吃飯,無法陪牠玩耍,他也會生氣地打媽媽的手或者腿,有一次在餐廳吃飯,他因為想要快點出門走路,但我又得處理他的大便,他就在餐廳打了我兩巴掌,讓我當場非常難堪。

在上個周末,終於引爆了一次我們最嚴重的衝突。過去面對小猴生氣打人的情緒,我們會採取兩種方式,一種就是會打他的手心並且嚴肅的告誡他,但顯然效果不一定很好,他可能會再回手,另一種就是,我們會請他罰坐,至少不會動手打他,也避免讓他有模仿的效果。於是,周末的那場衝突只是為了他要拿爸爸的烏龜車下來,我請他要問爸爸,當時,爸爸正在洗澡,這個時候,小猴開始有點不高興了,他把書架上面的書撥弄了下來,後來,我聽見爸爸洗完澡開門了,我告訴小猴,他可以去問爸爸,沒想到,他更加生氣,爸爸看到他把書弄下來在那邊生氣,也立馬跑過來,用很兇的口氣要求小猴要把書放回去,小猴更加生氣了,他用力踩書甚至踢書,我只好請他去罰坐,在罰坐的過程當中,他一直發出不高興的聲音,對於罰坐也不耐煩,但不敢離開,爸爸有主動跟他說,先去把書撿起來,再來抱抱,小猴無法接受這個提議,當我吹完頭髮出來,我也是一樣要求他要先撿書才能抱抱,小猴就此崩潰大哭,也不願意任何人碰他,最後是哭累了睡著了。

我跟先生兩個人趁她睡著之後,很仔細地討論這件事情。我們討論出幾個很重要的方向,其中之一便是減少打他的次數,當他打人的時候我們想更換成比較和緩的方式但一樣可以達到制止的效果,比如說,握住他的手,而我的想法是,如果他是因為生氣的情緒而打人,我們就先不要打他,但如果是不分青紅皂白而打人的話,可能就得要修理他了。至少這段時間觀察下來,他都是在生氣的時候動手,顯然是他的語言發展不成熟,還無法正確的表達自己的情緒。我們也一起決定,先處理情緒在處理事實,也就是說,當小猴大哭的時候,我們可以先抱抱他,安撫他的情緒,然後再跟他一起把東西收起來,甚至可以拍拍這些玩具,表示道歉之意。

其實,我們都不完美,但是,都希望可以提供孩子一個好的教育環境,我決定開始從自己開始思考起,我在生氣的時候希望父母如何對待我?我對小猴的管教有沒有無形中複製了父母的教養方式呢?

我在回想過去,我對父母生氣的時候,我會希望父母怎麼做會讓我的感受比較好,甚至讓我願意接受父母的要求?

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小猴是一個膽小的孩子,他雖然對外界的環境感到好奇,但同時也會覺得害怕,所以我為他講了一個故事,這個故事,其實只是要傳達兩件重要的事情,一個是,害怕跟膽小都是很正常的情緒,第二個是,但感到害怕或者不安的時候,可以躲回媽媽的身邊。

故事很簡單

森林裡,有一隻好奇地剛出生的小馬,他才剛睜開眼睛,就迫不及待的想要離開媽媽的身邊,探索這可愛的森林

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猴子書

我很少買玩具給小猴,但是,我很願意陪小猴一起看書,更願意投資在書籍上面

因為我認為對男孩的教養,除了讓他消耗體力運動之外,最重要的就是閱讀了

男孩成長的過程裡面總是比較活潑好動,所以,我想透過閱讀培養他的專注力

也希望他喜歡文字帶來的收穫

我跟酪梨壽司的團購買了一些書,其中這本「這不是我的猴子」從他才四個月的時候

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學妹剛生完小孩不滿一個月,對於即將離開月子中心回家獨立照顧小孩有許多的焦慮與困惑

甚至在網路上讀了一堆育兒的文章之後,讓他焦慮不堪。

我有些感觸,不過,我必須要說,小猴這八個月來,我把育兒書都扔了,僅僅留下我內心最強的能量

也就是我覺得我比這些育兒專家更了解我自己的小孩,而且我有信心自己可以做到觀察並且給與小猴最適合的滋養。

注意,我說的是最適合的滋養,而不是最好的。

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南瓜炒蛋

原先是因為跟同事一起訂便當的時候,常常吃到便當店的南瓜炒蛋

真的覺得好好吃喔,所以突發奇想,希望自己也可以把這個口味煮出來

一開始,我是常是用南瓜炒蛋

材料如下:

1.南瓜4/1顆

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最近,小猴好像開始認得出我是他娘了說

好像晚上沒有看到我就是一件什麼不得了的事情,就非要在那邊哭鬧不休

我真是一則以喜一則以憂,喜的是,這段時間陪他睡覺總算沒有白費,憂的是我還能夠自由的把他丟給爸爸或者其他的照顧者嗎?

在同一時間,我跟先生也開始讓小猴自己獨立睡一間,但晚上我還是得要起床看他一起

只是,有天晚上就發生了一件搞笑的事情

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小猴熟睡中

我真的覺得夏天的蚊子對嬰兒來說真是一個極大的挑戰

我家小猴在短短一個晚上被蚊子攻擊之後,在他的臉龐周圍全部都是滿滿的包.....

我看了真的好心疼喔~~~

詢問了同事之後,學習到了幾件事情:

1.一定要使用蚊帳,這是最安全的防蚊方式。

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最近,為了小猴的睡眠問題,搞得我們大人們有些精疲力盡。

許多的資料或者書籍都提醒媽媽們必須訓練孩子入睡,包含睡前的儀式之類的。

可是,這段時間,小猴在睡前都一定要鬧一下,而且是哭鬧不休的狀況。

之前可能因為嚐試副食品,所以小猴常常有脹氣的問題,一定要我們大人們站著抱著他,他的哭泣才會停下來,後來,我們拿掉會讓他脹氣的食材之後,他確實不會在半夜的時候,哭到沒有辦法控制的地步。

只是,他仍然持續著睡前哭鬧的這件事情,而且是我們要求他九點進行睡前儀式準備睡覺,他可以鬧到實一點或者凌晨一點。

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家裡原先有一個高級大型中華炒鍋,但對小小弱女子來說實在有點吃力,每次炒菜都要動用這麼大的工具,實在是很難收拾善後,所以就興起了購買平底鍋的念頭。

特別要求我家魚夫,今年的情人節買個平底鍋當作禮物送給我吧~~~

由於魚夫特別不愛鐵氟龍產品,所以不沾鍋系列就只好被我排除了,上網做了功課,發現許多主婦們都有推薦WMF的不鏽鋼平底鍋,所以就找一天小猴不在家的日子,飆去百貨公司買了回來,只有購買18公分大小的平底鍋,加上買一送一,相當划算。

只是不鏽鋼平底鍋如何不沾鍋就真的需要研究跟學習一下了。

其實我是一個很擔心被油噴到的人,每次炒菜都要把魚夫推到我面前擋油。

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